Hej bloggen!
Nu er jeg så blevet rigtig syg, og jeg går med uldtrøjer, hvor jeg ud af mit vindue kan se folk i shorts..:(
Når jeg er syg, så har jeg et slags ritual, som jeg gør for at blive rask hurtigst muligt. Jeg drikker forfærdelig meget te, spiser og drikker bl.a. grapefrugter i lange baner, ser tv for at blive underholdt på en eller anden måde, sover tja - det er vel meget normalt at gøre når man er syg? og så spinner jeg i Fitness World. Jeg skal derned i dag til en Bikefit Max time, hvor der lægges vægt på intensiteten, spurter, belastning i høj grad og forbrænding.
En lille inspiration til jer som måske også er syge og vil være raske...
God tirsdag!
//Rikke
Kommentarer
Send en kommentar